CVIČENÍ BEZ BOT PRO UTUŽENÍ ZDRAVÍ A ZLEPŠENÍ KONDICE

Velká tělocvična ZŠ Malecí v Novém Městě nad Metují

   Organizované cvičení
    Pondělí a středa 17³⁰ - 19⁰⁰

    Individuální cvičení
    Pátek 17³⁰ - 19⁰⁰

    info@yoshinkan.cz

Cvičení o jarních prázdninách: pondělí a středa 17.00-18.00 v tělocvičně na sídlišti Malecí

 ___________________________________________________________________

Přidal jsem na stránky kata Shotokan ryu v pojetí JKA. Pokud si nekdo všimne, že jsem na něco zapomněl nebo něco nefunguje, tak mi dejte, prosim, vědět.   IŠ   27.11.11

Cvičení s Janem Steklým jsme si tradičně užili. A kandidátky na 1. kyu tj. čekatelky na 1. dan se pomalu, ale jistě dostávají pod senseiovu zvýšenou pozornost a péči :-). Budou prověřeny (v době psaní už byly) na příštím semináři v Brně.   IŠ   27.11.11 

Po dlouhé době se vrátíme k jiu kumite. Podmínköu účasti je mít odcvičné aspoň 2 roky. To už člověk trochu začíná vnímat své tělo a je proto méně nebezpečný sobě i druhým.Po domluvě jsme změnili kata měsíce červen na Empi.  IŠ   25.05.11

Zúčastnili jsme se 4-denního semináře Kata Keikokaiv Českých Budějovicích a zacvičili si pod vedením instruktorů ČSK JKA.Skvělé cvičení!! A jako ta pověstná třešnička na dortu také výukakata přímo od legendy karate JKAašéfinstruktora pro Evropu shihana Hideo Ochi!! Podíval jsem se na internet, jestli bych nenašel nejaké aktuální video se shihanem Ochi. A ejhle - našel.A jen překvapeně zíral s jakou vitalitou a typicky stálým úsměvem prohání své podstatně mladší žáky. IŠ   10.05.11

Převážná část 3,5 hodinového jednání sportovní komise v NMnM dne 14.14. byla věnována hledání "spravedlivého klíče" pro návrh k rozdělení finanční podpory ze strany MÚ v NMnM. Těžko lze  naleznout "matematickou formuli", která by vyhovovala všem. Je opravdu těžké, ne-li nemožné, vyhovět všem podle jejich představ a požadavků. IŠ   26.04.11

Po letech jsme měli 8. a 9. 4. seminář s Ing. Karlem Strnadem. Během semináře jsem si několikrát říkal proč se instruktor tak odchyluje od domluveného programu. Jenže nakonec se to vše zdánlivě nesouvisející dokonale "propojilo", byť jsem to v tom z počátku nepoznával. A to přece jen už nějakou dobu cvičím. Skvěle promyšlený seminář. A u nás nově 2 x 2. kyu, 1 x 4. kyu a 1 x 6. kyu. IŠ   26.04.11

Po shlédnutí tohoto videa přemýslím nad tím, jestli by nás třeba nechali v tělocvičně zapustit do podlahy stožár. Jen takový malýby stačil. IŠ   25.03.11

4.-5.3. - tradičně příjemné cvičení s Janem Steklým. Zkoušení důsledně proklepnuti, téměř uštváni a nově motivováni. Povýšili jsme: 2 x 2. kyu, 1 x 4. kyu, 1 x 8. kyu a 3 x 9. kyu. A pro příště si pamatovat: zpaměti kihon, čísla technik v kata a vyměnit Rambouska za Dům č.p. 14. IŠ   16.03.11

19.-20.2. jsme navštívili seminář shihana Hideo Ochi. Seminář byl jako obvykle skvělý. A můžeme konstatovat, že "investice" do kata se nám vyplatila. Takže v tom budeme pokračovat. IŠ   29.02.11